Wenn Du Lust hast bei uns einzusteigen, komm’ vorbei! Du bist laufend willkommen!
Nach den Sommerferien geht es los. Unter dem Motto „Laufen, Mobilisieren & Dehnen“ könnt ihr wieder fitter und ausdauernder werden. Ab dem 22. August 2024 startet Dirk mit euch von 18:00 bis 19:00 Uhr ab dem Treffpunkt Sporthalle Hagen-Emst. Weitere … Read More »
Der Einstieg in den Laufkurs des Sport Bildungswerks Hagen ist fortlaufend möglich. Bis zum 17. Juni findet immer montags der Einsteiger-Laufkurs des Sport Bildungswerks für (Wieder-)Einsteiger statt. Für alle, die mit dem Laufen beginnen und ihre Ausdauer verbessern wollen, beginnt … Read More »
Leider ist es uns in diesem Jahr nicht möglich einen Laufkurs für Anfänger und Anfängerinnen anzubieten. Bisher hatten wir in einem Zweijahres-Rythmus Laufkurse durchgeführt. In diesem Jahr stehen leider nicht genug Betreuer und Betreuerinnen zur Verfügung.
Am 10. 04. 2018 ist beim Lauftreff Hagen-Emst der diesjährige Beginnerkurs für Laufeinsteiger gestartet. Über 30 Teilnehmer/innen haben sich dazu auf dem Emster Marktplatz getroffen, um von dort unter der Anleitung erfahrener Laufbetreuer nach einem bewährten Trainingsplan mit dem achtwöchigen … Read More »