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Heidi startete am 19.Oktober 2019 zum Falke Rothaarsteig Halbmarathon. Trotz der schwierigen Strecke erreichte sie eine gute Zeit von 2 Std. und 39 Min. Heidi war vom Lauf sehr beeindruckt: „Es war ein besonderes … Read More »
Beim Otterndorfer Gezeitenlauf lief in diesem Jahr auch Steffi vom Lauftreff Hagen-Emst mit und belegte einen guten 3. Platz in ihrer Altersklasse. Beim Gezeitenlauf kann jeder innerhalb von 6 Stunden je nach Leistungsvermögen so lang laufen wie er möchte. Auf … Read More »
Bei kühlen Temperaturen und leichtem Regen gingen auch zwei Läuferinnen vom LT-Hagen-Emst beim Hemeraner Adventure Trail Run (Treppenlauf) im Sauerlandpark an den Start. Beim Adventure Trail Run ging es auf eine 10 km Laufstrecke über 69 Hindernisse, 1000 Stufen und … Read More »