Nepal Spendenlauf
3
Sep
Hagen-Marsch 2026
28
Jun
Am 20. Juni 2026 ging es für Judith und Friederike (und auch Melanie, die gemeinsam mit ihrem Mann und zwei Freunden auf die Strecke ging) zum „Hagen-Marsch“, eine von „Hikinghelden“ organisierte 40 km Wander-Challenge mit ca. 1.100 Höhenmetern durch Hagen … Read More »
12. Sauerland-Höhenflug-Trailrun
21
Jun
Am Sonntag, den 14.06.2026 machte sich Friederike auf, um den „Sauerland Höhenflug Trailrun“ in Hagen-Sundern über die HM-Distanz kennenzulernen. Mit ca. 500 Höhenmetern (hier gab es relativ weit auseinanderdifferierende Angaben – offizielle vom Veranstalter, weniger offizielle, sowie die Aufzeichnungen ihrer … Read More »
3. Hohenlimburger Lennelauf
15
Jun
Am 13. Juni 2026 fand die dritte Auflage des Hohenlimburger Lennelaufs statt. In verschiedenen Wettbewerben sind über 400 Teilnehmende am Start gewesen. Auch vom Lauftreff Hagen-Emst sind wir zahlreich vertreten gewesen: Über 10,8 km liefen Ute, Claudia R., Friederike, Judith, … Read More »
2. Glühwürmchenlauf
8
Jun
Am 3. Juni 2026 hat auch der Lauftreff Hagen-Emst seine Glühwürmchen in den Revierpark Wischlingen nach Dortmund entsandt. Mit dem Sonnuntergang schwirrten über 2000 Leuchtkäfer in verschiedenen Wettbewerben durch den Park. Beim 5 km Lauf sind Ute, Friederike, Vanessa, Janina, … Read More »