Wenn Du Lust hast bei uns einzusteigen, komm’ vorbei! Du bist laufend willkommen!
Du möchtest wieder fitter und ausdauernder werden? Unter dem Motto ‚Zu Gast in der Natur‘ werden Bewegungsfreude und gesundheitliche Aspekte in den Vordergrund gestellt. An 8 Terminen nimmt euch Dirk mit zum Laufen, Mobilisieren und Dehnen: 8. Mai bis 10. … Read More »
Im März steht der Hoeschparklauf im gleichnamigen Dortmunder Park im Laufkalender. Am Sonntag, dem 16.03.2025, fiel der Startschuss für den 10 km Lauf. Bei kühlem (8 °C) aber sonnigem Wetter waren dafür 7 Runden auf dem schnellen, flachen Rundkurs zu … Read More »
Unter dem Motto „Kohle & Stahl“ ging es am 02.02.2025 in der Winter Edition auf den flachen, schnellen Rundkurs. Über 10 km waren vier Runden, für die 5 km zwei Runden zu absolvieren. Der Wettkampftag begann um 09:00 Uhr bei … Read More »
Am 05.01.2025, dem ersten Wintertag des Jahres, fiel Startschuss zum Neujahrslauf in Dortmund. Über Nacht hatte es geschneit. Schnee und Eis konnten die knapp 1800 Startenden jedoch nicht davon abhalten, bei Temperaturen um den Gefrierpunkt ihre Runden um den Phoenix-See … Read More »
Zum Jahresabschluss haben Claudia R., Friederike und Christian nochmal die Laufschuhe geschnürt und sind bei Deutschlands größtem Silvesterlauf von Werl nach Soest gestartet. Insgesmt gingen knapp 3800 Läuferinnen und Läufer über die 15 km an den Start. Pünktlich um 13:30 … Read More »