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Am Nachmittag des 16.09.2023 fiel beim 9. Schwelmer Citylauf der Startschuss zum 10 km Lauf, der unter dem Motto „Lauf fürs Klima“ stand. Vom Lauftreff Hagen-Emst sind zwei Läufer auf dem Rundkurs durch die Schwelmer Innenstadt gestartet. Sechs Runden waren … Read More »
Am 20. August 2023 fand die Sommer Edition des DO IT FAST in Dortmund statt. Bei sonnigen 25 °C starteten Heidi, Claudia R. (beide sind dieses Jahr schon bei der Winter Edition gelaufen), Friederike und Christian für den Lauftreff Hagen-Emst. … Read More »
Am 13. August 2023 war Premiere für den „Brooks Ruhr Trail Run“ in Herdecke. Vom Lauftreff Hagen-Emst hat Heidi teilgenommen. Der Geländelauf führte über Strecken von 9 bzw. 17 km entlang des Hensteysees, über die Ruhrklippen bis zum Speicherbecken oberhalb … Read More »
Am 29.07.2023 machten sich fünf Läuferinnen und Läufer des Lauftreffs Hagen-Emst auf nach Duisburg zum 29. Rheinuferlauf. Judith berichtet von den Wettkämpfen: Schon auf dem Hinweg überraschte uns ein heftiger Regenschauer auf der Autobahn, bei Ankunft dann strahlender Sonnenschein. Zwei … Read More »
Beim Herdecker Citylauf am 6. Mai 2023 waren wir im 10-km-Hauptlauf vertreten und konnten am ersten schwülwarmen Tag des Jahres mit guten Ergebnissen von der Strecke gehen. Friederike holte den 1. Platz, Olaf den 2. Platz und Claudia R. den … Read More »