Die Terminübersicht wird laufend aktualisiert und ergänzt.
8. Gevelsberger Stadionlauf
Samstag, 5. April 2024, Gevelsberg
11:30 Uhr Laufen 10 km / 11:45 Uhr Walking 7,5 km
Die Disziplinen können für das Sportabzeichen angerechnet werden.
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Gevelsberger Stadionlauf
37. Volkslauf im Volkspark Langendreer
Sonntag, 6. April 2025, Bochum Langendreer
11:35 Laufen 10 km / 09:30 Uhr Laufen 5 km
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Volkslauf Langendreer
77. Paderborner Osterlauf
Ostersamstag, 19. April 2025, Paderborn
11:50 Uhr Laufen 10 km / 14:30 Uhr Halbmarathon /
10:30 Uhr Laufen 5 km / 10:35 Uhr (Nordic-)Walking 5 km
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Paderborner Osterlauf
52. Int. Kamener Volks- und Straßenlauf
Donnerstag, 1. Mai 2025, Kamen
09:30 Uhr HM / 09:45 Uhr Laufen 10 km, 5 km /
09:45 Uhr Walking / Nordic Walking 10 km, 5 km
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Kamener Volks- und Straßenlauf
Dortmunder Frühlingslauf
Sonntag, 4. Mai 2025, Revierpark Wischlingen/Dortmund
12:00 Laufen 10 km / 11:00 Uhr Laufen 5 km
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Dortmunder Frühlingslauf
20. Herdecker City-Lauf
Samstag, 17. Mai 2025, Herdecke
17:00 Uhr Laufen 10 km / 15:45 Uhr Laufen 5 km, (Nordic-)Walking 5 km
Reduzierte Startgebühr bis 31.03.2025.
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Herdecker City-Lauf
55. Internationaler Hagener Volkslauf 2025
Donnerstag, 29. Mai 2025, Hagen
10:00 Uhr Laufen 10 km und Halbmarathon
13:00 Uhr Jedermannlauf/Firmenlauf 6 km und Walking 6 km
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Hagener Volkslauf
29. Dortmunder Friedenslauf
Pfingstmontag, 9. Juni 2025, Dortmund
09:45 Uhr Laufen 10 km, Halbmarathon, Walking/NW 10 km
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Dortmunder Friedenslauf
17. Schwerter Ruhrstadtlauf
Freitag, 13. Juni 2025, Schwerte
Laufen 10 km / Nordic-Walking 7,5 km
Informationen auf der Webseite: Schwerter Ruhrstadtlauf
9. Menden Citylauf
Sonntag, 15. Juni 2025, Menden
08:00 Uhr Halbmarathon / 11:30 Uhr Laufen 10 km
Informationen auf der Webseite: Menden Citylauf
Bochum Urban Run
Sonntag, 15. Juni 2025, Bochum
Laufen 10 km in Startwellen zwischen 09:00 Uhr und 10:20 Uhr
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Urban Run
Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon – Streckencheck
Sonntag, 15. Juni 2025, Laufen 6,5 km
Sonntag, 6. Juli 2025, Laufen 10,5 km
Sonntag, 14. September 2025, Laufen 7,7 km
jeweils um 10:00 Uhr, drei Pace-Gruppen (5:30, 6:30 und 7:30),
Treffpunkt Phoenix-West (Kreisverkehr/Robert-Schuman-Straße)
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Streckencheck Phoenix-HM
1. Glühwürmchen Lauf
Mittwoch, 18. Juni 2025, Revierpark Wischlingen/Dortmund
22:00 Laufen 10 km / 21:52 Uhr Laufen 5 km
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Glühwürmchen Lauf
2. Hohenlimburger Lennelauf
Samstag, 21. Juni 2025, Hagen-Hohenlimburg
15:15 Uhr Laufen 10,8 km, 14:00 Uhr Jedermannlauf 5,4 km /
16:45 Uhr Walking und Nordic Walking 5,4 km
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Hohenlimburger Lennelauf
2. Sauerländer Firmenlauf
Donnerstag, 26. Juni 2025, Sauerlandpark Hemer
19:00 Laufen 6,1 km
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Sauerländer Firmenlauf
30. Rheinuferlauf
Samstag, 26. Juli 2025, Duisburg
17:40 Uhr Laufen 10 km / 17:30 Uhr Halbmarathon /
16:50 Uhr Laufen 5 km / 15:00 Uhr Walking 7,5 km
Teilnehmerbegrenzung von 800 Teilnehmern
Informationen auf der Webseite: Rheinuferlauf HTV Duisburg
Brooks Ruhr Trail Run – Test & Try
Sonntag, 27. Juli 2025, Hagen Südufer Hengsteysee (Seestraße 4, 58089 Hagen)
10:00 Uhr Geführter Testtrail-Lauf auf Teilen der Strecke vom Ruhr-Trail-Run
mit der Möglichkeit, Trail-Schuhe zu testen.
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Test & Try Ruhr Trail Run
Ranis Hospizlauf – 11. Hospiz-Spendenlauf
Spendenlauf zugunsten des Hagener Hospizes
geplanter Termin: Sonntag, 10. August 2025, Syburg – Hagen
DO IT FAST Sommer
Sonntag, 31. August 2025, Dortmund Phoenix-West
09:00 Uhr Laufen 10 km (FAST-RUN) / 10:00 Uhr Laufen 10 km (EASY-Run) /
12:00 Uhr Laufen 5 km (RUN)
Teilnehmerlimit: 1.500 Startplätze.
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: DO IT FAST
3. Brooks Ruhr Trail Run
Sonntag, 7. September 2025, Hagen Südufer Hengsteysee
Happy Trail 9 km, Haupt Trail 17 km
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Brooks Ruhr Trail Run
11. Schwelmer Citylauf
Samstag, 20. September 2025, Schwelm
15:15 Uhr Laufen 10 km
Informationen auf der Webseite: Schwelmer Citylauf
9. Brückenlauf Wetter-Ruhr
Samstag, 27. September 2025, Wetter (Ruhr)
Laufen 10 km, 5km / Walking 10 km, 5 km
Informationen auf der Webseite: Brückenlauf Wetter-Ruhr
12. Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon
Donnerstag, 3. Oktober 2025, Phoenix-See Dortmund
11:00 Uhr Halbmarathon
Teilnehmerlimit: 5.000 Startplätze.
Informationen auf der Webseite: Phoenix-Halbmarathon
22. Falke Rothaarsteig-(Halb-)Marathon
Samstag, 18. Oktober 2025, Schmallenberg-Fleckenberg
11:00 Uhr Marathon 42,195 km / 12:00 Uhr Halbmarathon 22,6 km / 11:45 Uhr Laufen 12,5 km
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Rothaarsteig-Marathon
8. Rhein City Run
Sonntag, 26. Oktober 2025, Düsseldorf (Start) – Duisburg (Ziel)
09:15 Uhr (Welle 1) und 09:20 Uhr (Welle 2) Halbmarathon
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Rhein City Run
Westfalenparklauf
Sonntag, 2. November 2025, Westfalenpark Dortmund
14:00 Uhr Laufen 10 km / 12:45 Uhr Laufen 5 km
Informationen und Anmeldung auf der Webseite: Westfalenparklauf
5. 3TürmeWEG TRAILRUN (3TT)
Sonntag, 9. November 2025, 3 Türme Weg Hagen
Laufen 10 km / (Nordic-)Walking 10 km
Informationen auf der Webseite: Drei Türme Trailrun
14. Neujahrslauf Dortmund
Sonntag, 4. Januar 2026, Hörder Burgplatz am Phoenix-See Dortmund oder virtuell
09:30 Uhr Laufen und Walken, 90 Minuten Zeit für die Runden um den Phoenix-See á 3,25 km
Gelaufen werden so viele Runden wie man kann oder will.
Virtuelle Teilnahme durch Upload von Distanz (3,25 km / 6,5 km / 9,75 km usw.) und Zeit (max. 90 Min.).
Informationen auf der Webseite: Neujahrslauf