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Der Spendenlauf zugunsten des Hagener Hospiz – kurz: Ranis Hospizlauf – startete am Sonntag, dem 11. August 2024. Der Traditionslauf, organisiert von Rani Sensen aus Herdecke, feierte Jubiläum und fand dieses Jahr zum 10. Mal statt. Unter den 65 Teilnehmenden, … Read More »
Nach den Sommerferien geht es los. Unter dem Motto „Laufen, Mobilisieren & Dehnen“ könnt ihr wieder fitter und ausdauernder werden. Ab dem 22. August 2024 startet Dirk mit euch von 18:00 bis 19:00 Uhr ab dem Treffpunkt Sporthalle Hagen-Emst. Weitere … Read More »
Eine gelungene Premiere feierte der Hohenlimburger Lennelauf am 15.06.2024. Der Elseyer Tunverein hat den Lennepark zur Laufarena gemacht und damit ein neues Highlight in der heimischen Laufszene geschaffen. Die Laufveranstaltung fand parallel zum Lennparkfest statt, so dass die Versorgung vor … Read More »
Am 07.06.2024 starteten Heidi, Stefan und Christian vom Lauftreff Hagen-Emst beim 16. Schwerter Ruhrstadtlauf. Bei sommerlichem Wetter ging es von der GWG-Schwerte-Arena in den angrenzenden Wald. Der flache Rundkurs führte über Waldwege und Abschnitte des Ruhrtlradwegs. Nach acht Außenrunden ging … Read More »
Der Herdecker City-Lauf startete am 25.05.2024. Vom Lauftreff Hagen-Emst haben Claudia R., Olaf und Christian teilgenommen. Der Rundkurs in der Herdecker City musste achtmal durchlaufen werden. Die Strecke führte vom Kampsträter Platz hoch durch die Fußgängerzone und von dort hinunter … Read More »