Laufen an Ostern
16
Apr
Am Karfreitag findet kein Lauftreff auf Emst statt. Wir wünschen Euch frohe Ostern und sonnige Feiertage!
Author Archives: Christian
Park-Fitness mit Dirk – Kurs vom Sport Bildungswerk
3
Apr
Du möchtest wieder fitter und ausdauernder werden? Unter dem Motto ‚Zu Gast in der Natur‘ werden Bewegungsfreude und gesundheitliche Aspekte in den Vordergrund gestellt. An 8 Terminen nimmt euch Dirk mit zum Laufen, Mobilisieren und Dehnen: 8. Mai bis 10. … Read More »
DO IT FAST – Winter Edition
27
Feb
Unter dem Motto „Kohle & Stahl“ ging es am 02.02.2025 in der Winter Edition auf den flachen, schnellen Rundkurs. Über 10 km waren vier Runden, für die 5 km zwei Runden zu absolvieren. Der Wettkampftag begann um 09:00 Uhr bei … Read More »
13. Neujahrslauf
10
Jan
Am 05.01.2025, dem ersten Wintertag des Jahres, fiel Startschuss zum Neujahrslauf in Dortmund. Über Nacht hatte es geschneit. Schnee und Eis konnten die knapp 1800 Startenden jedoch nicht davon abhalten, bei Temperaturen um den Gefrierpunkt ihre Runden um den Phoenix-See … Read More »
43. Silversterlauf Werl-Soest
3
Jan
Zum Jahresabschluss haben Claudia R., Friederike und Christian nochmal die Laufschuhe geschnürt und sind bei Deutschlands größtem Silvesterlauf von Werl nach Soest gestartet. Insgesmt gingen knapp 3800 Läuferinnen und Läufer über die 15 km an den Start. Pünktlich um 13:30 … Read More »