Walking-Gruppen

Wie ihr auf unserer Seite „Treffpunkte und Termine“ sehen könnt, haben wir                          Nordic – Walking Gruppen, die an unterschiedlichen Orten, Tagen und Terminen walken.

Bei den Walkingstunden, die von unseren Übungsleitern                                

 

Christel  Dickhage

Nicole Daniel

geleitet werden, geht es um das Nordic – Walken für „JEDERMANN/-FRAU“ ,  Voraussetzung ist jedoch die vorherige Absolvierung eines „Anfänger-Kurses“ und es sollte ein Check beim Arzt erfolgen. Sodann dürfte nichts mehr im Wege stehen, um dich in unserem Kreise begrüßen zu können.

Liebe Sportlerinnen und Sportler,

Die Gruppe von Christel  trifft sich, wie bekannt, dienstags und donnerstags auf dem unteren Parkplatz des TSV 1860 Hoheleye um 10:00 Uhr.

Nicole´s Gruppe trifft sich wieder um dienstags 19:00 Uhr zum Walken auf dem Parkplatz von Concordia  Haßleyer Straße

 

Im Sommer 2024 hat unsere Übungsleiterin Christel Dickhage an einer Weiterbildung des Fußball- und Leichtatletik-Verbandes Westfalen e.V. erfolgreich teilgenommen. Im September bekam sie ihr Zertifikat zugeschickt und darf die Walkingkurse weiterhin 4 Jahre lang durchführen.

In unseren Gruppen steht der Spaß am gemeinsamen Nordic – Walken im Vordergrund.  Außer dem wöchentlichen Walken wird schon einiges geboten.

  Und so kann eine Übungseinheit aussehen

Sie haben morgens keine Zeit, dann walken

sie dienstags abends mit Nicole.

Es fanden im Jahr auch eine Fahrradtour und eine Wanderung statt.

Eine der Fahradtouren startete am Parkplatz der Papierfabrik in Kabel.
Wir sind dann am Harkortsee auf der Vorhaller Seite über Hafen Baukey am Harkortsee  entlang nach Wetter geradelt, und dann auf der anderen Seite zurück über Herdecke. Insgesamt ca. 30 km mit abschließender Einkehr am Hengsteysee im
Restaurant Proto (früher Schiffswinkel).

Unsere  Wanderung am  21.07.2019 (hier mehr).

Gemütlich können wir aber auch:

30 Jahr-Feier der Nordic Walking-Gruppe am 15.06.2018 Haus Staplack