{"id":999,"date":"2018-10-09T11:24:27","date_gmt":"2018-10-09T11:24:27","guid":{"rendered":"http:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?p=999"},"modified":"2018-10-09T11:24:27","modified_gmt":"2018-10-09T11:24:27","slug":"deutsche-meisterschaft-im-24-stundenlauf-in-bottrop","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?p=999","title":{"rendered":"Deutsche Meisterschaft im 24-Stundenlauf in Bottrop"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ein Bericht von Uli Schiffgen vom Lauftreff Hagen-Emst<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Bottrop_1-296x300.jpg\" alt=\"\" width=\"296\" height=\"300\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1004\" srcset=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Bottrop_1-296x300.jpg 296w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Bottrop_1.jpg 408w\" sizes=\"(max-width: 296px) 100vw, 296px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Bottrop_3-300x242.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"242\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1002\" srcset=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Bottrop_3-300x242.jpg 300w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Bottrop_3-768x620.jpg 768w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Bottrop_3.jpg 847w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Am ersten Septemberwochenende haben wir einen Familienausflug nach Bottrop gemacht. Dort fand dieses Jahr am Fu\u00dfe des Tetraeders die Deutsche Meisterschaft im 24-Stundenlauf statt. F\u00fcr die Teilnehmer ging es darum, von Samstag um 12.00 bis Sonntag um 12.00 Uhr m\u00f6glichst viele Runden \u00e0 1.258 Meter in einem sch\u00f6nen Park zu sammeln. Gelaufen wurde auf feinem Kies, was sicher etwas kr\u00e4ftezehrender als Asphalt war, und der kleine Anstieg entwickelte sich w\u00e4hrend des Rennens f\u00fcr die L\u00e4ufer mehr und mehr zu einem veritablen H\u00fcgel. <\/p>\n<p>Meine beiden Sch\u00fctzlinge Steffi und Schwiegervater Reinhard konnten ihre Verwandtschaft nicht leugnen.  Beide gingen ans Limit. Geschlafen haben sie nat\u00fcrlich nicht und gesessen immer nur kurz, wenn es unbedingt n\u00f6tig war. Steffis Vater Reinhard (alias Beinhart) absolvierte mit 79 Jahren seinen ersten 24-Stundenlauf. Das Greenhorn belegte mit 131 Kilometern in seiner Altersklasse den zweiten Platz und platzierte sich in der Mitte des M\u00e4nnerfeldes. Mit 155 Kilometern konnte sich Steffi ebenfalls Platz 2 in ihrer Altersklasse und Platz 10 bei den Frauen sichern.<br \/>\nEinen Tag nach dem Lauf endeten \u00fcbrigens die Gemeinsamkeiten von Steffi und ihrem Vater. W\u00e4hrend Reinhard nur einen leichten Muskelkater versp\u00fcrte und sich online f\u00fcr eine 100-Kilometer-Nonstop-Wanderung in zwei Wochen an der Ostsee anmeldete, meinte Steffis f\u00fcrsorgliche Tante, ihre Nichte k\u00f6nne gut einen Rollator gebrauchen \u2026<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Bottrop_2-300x201.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"201\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1003\" srcset=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Bottrop_2-300x201.jpg 300w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Bottrop_2-768x515.jpg 768w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Bottrop_2-1024x687.jpg 1024w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Bottrop_2-940x630.jpg 940w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Bottrop_2.jpg 1117w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein Bericht von Uli Schiffgen vom Lauftreff Hagen-Emst Am ersten Septemberwochenende haben wir einen Familienausflug nach Bottrop gemacht. 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