{"id":4830,"date":"2026-05-21T21:50:00","date_gmt":"2026-05-21T19:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?p=4830"},"modified":"2026-05-22T01:28:29","modified_gmt":"2026-05-21T23:28:29","slug":"56-internationaler-hagener-volkslauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?p=4830","title":{"rendered":"56. Internationaler Hagener Volkslauf"},"content":{"rendered":"\n<figure data-wp-context=\"{ &quot;core&quot;:\n\t\t\t\t{ &quot;image&quot;:\n\t\t\t\t\t{   &quot;imageLoaded&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;initialized&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;lightboxEnabled&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;hideAnimationEnabled&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;preloadInitialized&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;lightboxAnimation&quot;: &quot;zoom&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;imageUploadedSrc&quot;: &quot;https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2026-05-14-Volkslauf-1.jpg&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;imageCurrentSrc&quot;: &quot;&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;targetWidth&quot;: &quot;2048&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;targetHeight&quot;: &quot;1152&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;scaleAttr&quot;: &quot;&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;dialogLabel&quot;: &quot;Vergr\u00f6\u00dfertes Bild&quot;\n\t\t\t\t\t}\n\t\t\t\t}\n\t\t\t}\" data-wp-interactive class=\"wp-block-image size-large 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\/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">18 der 21 Startenden vom Lauftreff Hagen-Emst beim Volkslauf an Himmelfahrt.<\/figcaption>        <div data-wp-body=\"\" class=\"wp-lightbox-overlay zoom\"\n            data-wp-bind--role=\"selectors.core.image.roleAttribute\"\n            data-wp-bind--aria-label=\"selectors.core.image.dialogLabel\"\n            data-wp-class--initialized=\"context.core.image.initialized\"\n            data-wp-class--active=\"context.core.image.lightboxEnabled\"\n            data-wp-class--hideAnimationEnabled=\"context.core.image.hideAnimationEnabled\"\n            data-wp-bind--aria-modal=\"selectors.core.image.ariaModal\"\n            data-wp-effect=\"effects.core.image.initLightbox\"\n            data-wp-on--keydown=\"actions.core.image.handleKeydown\"\n            data-wp-on--touchstart=\"actions.core.image.handleTouchStart\"\n            data-wp-on--touchmove=\"actions.core.image.handleTouchMove\"\n            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Startenden vom Lauftreff Hagen-Emst beim Volkslauf an Himmelfahrt.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n                <div class=\"lightbox-image-container\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large enlarged-image\"><img decoding=\"async\" data-wp-bind--src=\"selectors.core.image.enlargedImgSrc\" data-wp-style--object-fit=\"selectors.core.image.lightboxObjectFit\" src=\"\" alt=\"\" class=\"wp-image-4837\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">18 der 21 Startenden vom Lauftreff Hagen-Emst beim Volkslauf an Himmelfahrt.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n                <div class=\"scrim\" style=\"background-color: #fff\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n        <\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Der Volkslauf auf Emst ist Tradition an Himmelfahrt im Mai. Diesmal bei Aprilwetter mit Schauern bei k\u00fchlen 9 \u00b0C. 21 Teilnehmende vom Lauftreff Hagen-Emst haben dem Wetter getrotzt und sind am 14.05.2026 angetreten. Davon 13 Startende beim 10 km Lauf und 8 beim Halbmarathon, der auch \u201eDie gr\u00fcne H\u00f6lle von Hagen\u201c genannt wird.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{ &quot;core&quot;:\n\t\t\t\t{ &quot;image&quot;:\n\t\t\t\t\t{   &quot;imageLoaded&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;initialized&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;lightboxEnabled&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;hideAnimationEnabled&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;preloadInitialized&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;lightboxAnimation&quot;: &quot;zoom&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;imageUploadedSrc&quot;: &quot;https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2026-05-14-Volkslauf-2.jpg&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;imageCurrentSrc&quot;: &quot;&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;targetWidth&quot;: &quot;2000&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;targetHeight&quot;: &quot;1125&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;scaleAttr&quot;: &quot;&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;dialogLabel&quot;: &quot;Vergr\u00f6\u00dfertes Bild&quot;\n\t\t\t\t\t}\n\t\t\t\t}\n\t\t\t}\" data-wp-interactive class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" data-wp-effect--setStylesOnResize=\"effects.core.image.setStylesOnResize\" data-wp-effect=\"effects.core.image.setButtonStyles\" data-wp-init=\"effects.core.image.initOriginImage\" data-wp-on--click=\"actions.core.image.showLightbox\" data-wp-on--load=\"actions.core.image.handleLoad\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2026-05-14-Volkslauf-2-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4838\" srcset=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2026-05-14-Volkslauf-2-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2026-05-14-Volkslauf-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2026-05-14-Volkslauf-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2026-05-14-Volkslauf-2-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2026-05-14-Volkslauf-2-940x529.jpg 940w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2026-05-14-Volkslauf-2.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\taria-label=\"Bild vergr\u00f6\u00dfern\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.core.image.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"context.core.image.imageButtonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"context.core.image.imageButtonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Es ist gar nicht so leicht bei so vielen Teilnehmern alle auf ein Bild zu bekommen. Hier nochmal 18 Startende vom Lauftreff Hagen-Emst.<\/figcaption>        <div data-wp-body=\"\" class=\"wp-lightbox-overlay zoom\"\n            data-wp-bind--role=\"selectors.core.image.roleAttribute\"\n            data-wp-bind--aria-label=\"selectors.core.image.dialogLabel\"\n            data-wp-class--initialized=\"context.core.image.initialized\"\n            data-wp-class--active=\"context.core.image.lightboxEnabled\"\n            data-wp-class--hideAnimationEnabled=\"context.core.image.hideAnimationEnabled\"\n            data-wp-bind--aria-modal=\"selectors.core.image.ariaModal\"\n            data-wp-effect=\"effects.core.image.initLightbox\"\n            data-wp-on--keydown=\"actions.core.image.handleKeydown\"\n            data-wp-on--touchstart=\"actions.core.image.handleTouchStart\"\n            data-wp-on--touchmove=\"actions.core.image.handleTouchMove\"\n            data-wp-on--touchend=\"actions.core.image.handleTouchEnd\"\n            data-wp-on--click=\"actions.core.image.hideLightbox\"\n            tabindex=\"-1\"\n            >\n                <button type=\"button\" aria-label=\"Schlie\u00dfen\" style=\"fill: #000\" class=\"close-button\" data-wp-on--click=\"actions.core.image.hideLightbox\">\n                    <svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 24 24\" width=\"20\" height=\"20\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M13 11.8l6.1-6.3-1-1-6.1 6.2-6.1-6.2-1 1 6.1 6.3-6.5 6.7 1 1 6.5-6.6 6.5 6.6 1-1z\"><\/path><\/svg>\n                <\/button>\n                <div class=\"lightbox-image-container\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large responsive-image\"><img decoding=\"async\" data-wp-bind--src=\"context.core.image.imageCurrentSrc\" data-wp-style--object-fit=\"selectors.core.image.lightboxObjectFit\" src=\"\" alt=\"\" class=\"wp-image-4838\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Es ist gar nicht so leicht bei so vielen Teilnehmern alle auf ein Bild zu bekommen. Hier nochmal 18 Startende vom Lauftreff Hagen-Emst.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n                <div class=\"lightbox-image-container\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large enlarged-image\"><img decoding=\"async\" data-wp-bind--src=\"selectors.core.image.enlargedImgSrc\" data-wp-style--object-fit=\"selectors.core.image.lightboxObjectFit\" src=\"\" alt=\"\" class=\"wp-image-4838\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Es ist gar nicht so leicht bei so vielen Teilnehmern alle auf ein Bild zu bekommen. Hier nochmal 18 Startende vom Lauftreff Hagen-Emst.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n                <div class=\"scrim\" style=\"background-color: #fff\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n        <\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Nachdem der Regen erstmal aufgeh\u00f6rt hatte, konnte die Startaufstellung im Trockenen eingenommen werden. Um 10:00 Uhr fiel der Startschuss und es ging \u00fcber die ersten 5 km gemeinsam los, bis sich die Wege der 10 km und des Halbmarathons am Ortseingang von Holthausen trennen. Auf den Waldwegen erinnerte die Strecke eher an Trailrunning und das Laufen wurde damit zu einer anspruchsvollen Herausforderung.<\/p>\n\n\n\n<p>Nach etwa einer Stunde wieder Regen, was f\u00fcr viele der 10er mit dem Zieleinlauf zusammenfiel. Trotz N\u00e4sse und K\u00e4lte gab es Grund zur Freude, weil die Lauftreffler in diesem Wettbewerb eine Reihe von Platzierungen in der Altersklassenwertung erzielen konnten. Ute 1. W65, Heidi 2. W60, Claudia K. 3. W55, Judith 3. W45, Melanie 2. W40, Christian O. 2. W65, Ralf S. 3. W65, Nils 1. MU20.<\/p>\n\n\n\n<p>Auch beim Halbmarathon (hier war es beim Zieleinlauf trocken) wurden Platzierungen in den Altersklassen erreicht: Claudia R. 2. W55, Friederike 1. W50, Mona 1. Frauen.<\/p>\n\n\n\n<p>Insgesamt k\u00f6nnen alle Finisher stolz darauf sein, bei diesen widrigen Bedingungen (sowohl Wetter als auch Streckenzustand) ihren Lauf geschafft zu haben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Volkslauf auf Emst ist Tradition an Himmelfahrt im Mai. Diesmal bei Aprilwetter mit Schauern bei k\u00fchlen 9 \u00b0C. 21 Teilnehmende vom Lauftreff Hagen-Emst haben dem Wetter getrotzt und sind am 14.05.2026 angetreten. 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