{"id":4522,"date":"2026-01-10T19:19:00","date_gmt":"2026-01-10T18:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?p=4522"},"modified":"2026-04-27T10:00:23","modified_gmt":"2026-04-27T08:00:23","slug":"14-neujahrslauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?p=4522","title":{"rendered":"14. Neujahrslauf"},"content":{"rendered":"\n<p>Der erste Sonntag im Januar f\u00e4llt 2026 auf den 4. Januar und damit ist auch der Termin f\u00fcr den Neujahrslauf um den Dortmunder Phoenix-See gesetzt. Bei dieser Laufveranstaltung gibt es keine festgelegte Streckenl\u00e4nge, sondern eine Zeitvorgabe von 90 Minuten. Innerhalb dieses Zeitfensters k\u00f6nnen so viele Runden um den Phoenix-See \u00e1 3,25 km begonnen werden, wie man kann oder will. Die Wertung erfolgt anhand der gelaufenen Rundenzahl.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{ &quot;core&quot;:\n\t\t\t\t{ &quot;image&quot;:\n\t\t\t\t\t{   &quot;imageLoaded&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;initialized&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;lightboxEnabled&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;hideAnimationEnabled&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;preloadInitialized&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;lightboxAnimation&quot;: &quot;zoom&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;imageUploadedSrc&quot;: &quot;https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/2026-01-04-Neujahrslauf-1.jpg&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;imageCurrentSrc&quot;: &quot;&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;targetWidth&quot;: &quot;2048&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;targetHeight&quot;: &quot;1152&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;scaleAttr&quot;: &quot;&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;dialogLabel&quot;: &quot;Vergr\u00f6\u00dfertes Bild&quot;\n\t\t\t\t\t}\n\t\t\t\t}\n\t\t\t}\" data-wp-interactive class=\"wp-block-image size-large 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\/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Haben das Laufjahr 2026 am Phoenix-See er\u00f6ffnet: Janina, Friederike, Andreas, Christian (v. l. n. r.)<\/figcaption>        <div data-wp-body=\"\" class=\"wp-lightbox-overlay zoom\"\n            data-wp-bind--role=\"selectors.core.image.roleAttribute\"\n            data-wp-bind--aria-label=\"selectors.core.image.dialogLabel\"\n            data-wp-class--initialized=\"context.core.image.initialized\"\n            data-wp-class--active=\"context.core.image.lightboxEnabled\"\n            data-wp-class--hideAnimationEnabled=\"context.core.image.hideAnimationEnabled\"\n            data-wp-bind--aria-modal=\"selectors.core.image.ariaModal\"\n            data-wp-effect=\"effects.core.image.initLightbox\"\n            data-wp-on--keydown=\"actions.core.image.handleKeydown\"\n            data-wp-on--touchstart=\"actions.core.image.handleTouchStart\"\n            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class=\"wp-image-4579\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Haben das Laufjahr 2026 am Phoenix-See er\u00f6ffnet: Janina, Friederike, Andreas, Christian (v. l. n. r.)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n                <div class=\"lightbox-image-container\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large enlarged-image\"><img decoding=\"async\" data-wp-bind--src=\"selectors.core.image.enlargedImgSrc\" data-wp-style--object-fit=\"selectors.core.image.lightboxObjectFit\" src=\"\" alt=\"\" class=\"wp-image-4579\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Haben das Laufjahr 2026 am Phoenix-See er\u00f6ffnet: Janina, Friederike, Andreas, Christian (v. l. n. r.)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n                <div class=\"scrim\" style=\"background-color: #fff\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n        <\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Aufgrund des gro\u00dfen Andrangs ging es in zwei Startwellen um 09:00 und 11.00 Uhr f\u00fcr insgesamt 3.472 L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufer an den Start. Vom Lauftreff Hagen-Emst sind wir zu viert dem Early-Bird-Motto gefolgt und haben unser Laufjahr 2026 er\u00f6ffnet. Friederike, Janina, Andreas und Christian sind beim ersten Starttermin gestartet. <\/p>\n\n\n\n<p>Das Winterwetter der letzten Tage dauerte bei Temperaturen um die 0 \u00b0C weiter an. Die Strecke um den See war ger\u00e4umt und gut pr\u00e4pariert. Nur an wenigen Stellen gab es noch Matsch oder Eis. Dem Laufvergn\u00fcgen stand nichts im Wege und die Lauftreffler absolvierten jeweils 4 Runden. Die 13 km legten sie in folgenden Zeiten zur\u00fcck: Friederike und Christian 1:09:19 h, Janina 1:27:50 h, Andreas 1:28:13 h. F\u00fcr Janina war es der erste Laufwettkampf und eine gelungene Premiere!<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{ &quot;core&quot;:\n\t\t\t\t{ &quot;image&quot;:\n\t\t\t\t\t{   &quot;imageLoaded&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;initialized&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;lightboxEnabled&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;hideAnimationEnabled&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;preloadInitialized&quot;: false,\n\t\t\t\t\t\t&quot;lightboxAnimation&quot;: &quot;zoom&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;imageUploadedSrc&quot;: &quot;https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/2026-01-04-Neujahrslauf-2.jpg&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;imageCurrentSrc&quot;: &quot;&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;targetWidth&quot;: &quot;1501&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;targetHeight&quot;: &quot;1126&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;scaleAttr&quot;: &quot;&quot;,\n\t\t\t\t\t\t&quot;dialogLabel&quot;: &quot;Vergr\u00f6\u00dfertes Bild&quot;\n\t\t\t\t\t}\n\t\t\t\t}\n\t\t\t}\" data-wp-interactive class=\"wp-block-image 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(v. l. n. r.)<\/figcaption>        <div data-wp-body=\"\" class=\"wp-lightbox-overlay zoom\"\n            data-wp-bind--role=\"selectors.core.image.roleAttribute\"\n            data-wp-bind--aria-label=\"selectors.core.image.dialogLabel\"\n            data-wp-class--initialized=\"context.core.image.initialized\"\n            data-wp-class--active=\"context.core.image.lightboxEnabled\"\n            data-wp-class--hideAnimationEnabled=\"context.core.image.hideAnimationEnabled\"\n            data-wp-bind--aria-modal=\"selectors.core.image.ariaModal\"\n            data-wp-effect=\"effects.core.image.initLightbox\"\n            data-wp-on--keydown=\"actions.core.image.handleKeydown\"\n            data-wp-on--touchstart=\"actions.core.image.handleTouchStart\"\n            data-wp-on--touchmove=\"actions.core.image.handleTouchMove\"\n            data-wp-on--touchend=\"actions.core.image.handleTouchEnd\"\n            data-wp-on--click=\"actions.core.image.hideLightbox\"\n            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class=\"lightbox-image-container\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large enlarged-image\"><img decoding=\"async\" data-wp-bind--src=\"selectors.core.image.enlargedImgSrc\" data-wp-style--object-fit=\"selectors.core.image.lightboxObjectFit\" src=\"\" alt=\"\" class=\"wp-image-4580\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Mit Finisher-Tasse im Ziel: Christian, Janina, Friederike, Andreas (v. l. n. r.)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n                <div class=\"scrim\" style=\"background-color: #fff\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n        <\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der erste Sonntag im Januar f\u00e4llt 2026 auf den 4. 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