{"id":408,"date":"2015-06-01T20:08:58","date_gmt":"2015-06-01T20:08:58","guid":{"rendered":"http:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?p=408"},"modified":"2015-06-01T20:08:58","modified_gmt":"2015-06-01T20:08:58","slug":"12-herdecker-city-lauf-des-tsv-1863-herdecke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?p=408","title":{"rendered":"12. Herdecker City-Lauf des TSV 1863 Herdecke"},"content":{"rendered":"<p>In Herdecke fand am Samstag, den 30. 05. 2015 der 12. Citylauf des TSV 1863 Herdecke statt. Trotz des regnerischen Wetters nahmen mehr als 900 Starter an dieser Veranstaltung teil.<\/p>\n<p>Vom Lauftreff Hagen &#8211; Emst startete beim Volkslauf \u00fcber zehn Kilometer Heidi Nordmeier in der Gruppe W 50 und belegte in der Zeit von 55:44 Minuten den 3. Platz. Nach dem Zieleinlauf fand sogar die Langstreckenl\u00e4uferin Sabrina Mockenhaupt (beim Hauptlauf als Moderatorin &#8222;Mocki&#8220; an der Strecke t\u00e4tig) die Zeit, Heidi zu ihrer guten Leistung zu gratulieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In Herdecke fand am Samstag, den 30. 05. 2015 der 12. Citylauf des TSV 1863 Herdecke statt. Trotz des regnerischen Wetters nahmen mehr als 900 Starter an dieser Veranstaltung teil. Vom Lauftreff Hagen &#8211; Emst startete beim Volkslauf \u00fcber zehn &#8230; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?p=408\">Read More &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/408"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=408"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/408\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":411,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/408\/revisions\/411"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=408"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=408"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}