{"id":2327,"date":"2023-10-04T13:15:07","date_gmt":"2023-10-04T13:15:07","guid":{"rendered":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?p=2327"},"modified":"2023-10-15T19:05:13","modified_gmt":"2023-10-15T19:05:13","slug":"10-phoenix-halbmarathon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?p=2327","title":{"rendered":"10. Phoenix Halbmarathon"},"content":{"rendered":"\n

Der Halbmarathon am Phoenixsee feierte am 3. Oktober 2023 sein 10j\u00e4hriges Jubil\u00e4um. Mit 6 L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufern sind wir vom Lauftreff Hagen Emst im Jubil\u00e4umsjahr in Dortmund mit weiteren knapp 2000 Teilnehmenden an den Start gegangen.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Vor dem Start des Jubil\u00e4umslaufs (v. l. n. r.): Heidi, Christian B., Michael T., Stefan, Claudia R.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Nach tagelangem sp\u00e4tsommerlichem Wetter fiel der Startschuss bei herbstlich grauem, aber noch recht warmem Wetter. Zum Laufen eigentlich ideal, wenn die Wettervorhersage zum Mittag nicht auch noch eingetreten w\u00e4re. Je nach Pace wurden die Halbmarathonis entweder im Ziel oder auf dem\/den letzten Kilometer(n) von einem Wolkenbruch \u00fcberrascht, der kurz \u00fcberlegen lie\u00df, von Lauf- zu Schwimmbewegungen zu wechseln. (Wer dabei war, mag an den Rheinuferlauf<\/a> im Juli erinnert worden sein\u2026)<\/p>\n\n\n\n

Im Ziel angekommen war das Wetter Nebensache und allen Teilnehmenden war die Freude \u00fcber den erfolgreichen Lauf anzusehen. Mit neuen pers\u00f6nlichen Bestleistungen durchliefen Michael T. (1:36:50, 21. M35), Stefan (1:48:19, 71. M35) und Christian B. (1:56:36, 49. M50) die 21,1 km. Ebenfalls mit guten Platzierungen in ihren Altersklassen erreichten Peter (2:10:06, 12. M65), Claudia R. (2:14:28, 14. W55) und Heidi (2:23:36, 11. W60) das Ziel.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
\u201eFrisch geduscht\u201c im Ziel und gl\u00fccklich (v. l. n. r.): Michael T., Peter, Heidi, Christian B.
(Alle, die einen Poncho anhaben, waren schon vor dem Wolkenbruch im Ziel!)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Der Wettkampf war auch die Premiere f\u00fcr die neuen Laufshirts, die sich bew\u00e4hrt und uns befl\u00fcgelt haben!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Der Halbmarathon am Phoenixsee feierte am 3. Oktober 2023 sein 10j\u00e4hriges Jubil\u00e4um. Mit 6 L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufern sind wir vom Lauftreff Hagen Emst im Jubil\u00e4umsjahr in Dortmund mit weiteren knapp 2000 Teilnehmenden an den Start gegangen. Nach tagelangem sp\u00e4tsommerlichem Wetter … Read More »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":2341,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22,18,4],"tags":[43,20,10],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2327"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2327"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2327\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2347,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2327\/revisions\/2347"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2341"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2327"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2327"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2327"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}