{"id":1307,"date":"2019-10-09T09:49:38","date_gmt":"2019-10-09T09:49:38","guid":{"rendered":"http:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?p=1307"},"modified":"2019-10-09T09:49:38","modified_gmt":"2019-10-09T09:49:38","slug":"otterndorfer-gezeitenlauf-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?p=1307","title":{"rendered":"Otterndorfer Gezeitenlauf 2019"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1303 alignleft\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/UrkundeSteffik-169x300.jpg\" alt=\"\" width=\"169\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/UrkundeSteffik-169x300.jpg 169w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/UrkundeSteffik-768x1364.jpg 768w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/UrkundeSteffik-576x1024.jpg 576w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/UrkundeSteffik.jpg 788w\" sizes=\"(max-width: 169px) 100vw, 169px\" \/>Beim Otterndorfer Gezeitenlauf lief in diesem Jahr auch Steffi vom Lauftreff Hagen-Emst mit und belegte einen guten 3. Platz in ihrer Altersklasse. Beim Gezeitenlauf kann jeder innerhalb von 6 Stunden je nach Leistungsverm\u00f6gen so lang laufen wie er m\u00f6chte. Auf der 3300 Meter langen Strecke rund um den See &#8222;Achtern Diek&#8220; kann jeder L\u00e4ufer seine Runden drehen. Dabei legte Steffi eine Strecke von \u00fcber 55 km zur\u00fcck. Der Lauftreff Emst gratuliert f\u00fcr diese tolle Leistung!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beim Otterndorfer Gezeitenlauf lief in diesem Jahr auch Steffi vom Lauftreff Hagen-Emst mit und belegte einen guten 3. Platz in ihrer Altersklasse. Beim Gezeitenlauf kann jeder innerhalb von 6 Stunden je nach Leistungsverm\u00f6gen so lang laufen wie er m\u00f6chte. Auf &#8230; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?p=1307\">Read More &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1303,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22,18,4],"tags":[81,80],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1307"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1307"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1307\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1312,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1307\/revisions\/1312"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1303"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1307"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1307"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1307"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}