Christel\u00a0 Dickhage<\/p>\n Nicole Daniel<\/p>\n geleitet werden, geht es um das Nordic – Walken f\u00fcr „JEDERMANN\/-FRAU“ ,\u00a0 Voraussetzung ist jedoch die vorherige Absolvierung eines „Anf\u00e4nger-Kurses“ und es sollte ein Check beim Arzt erfolgen. Sodann d\u00fcrfte nichts mehr im Wege stehen, um dich in unserem Kreise begr\u00fc\u00dfen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n Die Gruppe von Christel\u00a0 trifft sich, wie bekannt, dienstags und donnerstags auf dem unteren Parkplatz des TSV 1860 Hoheleye um 10:00 Uhr.<\/p>\n Nicole\u00b4s Gruppe trifft sich wieder um dienstags 19:00 Uhr zum Walken auf dem Parkplatz von Concordia\u00a0 Ha\u00dfleyer Stra\u00dfe <\/p>\n Im Sommer 2024 hat unsere \u00dcbungsleiterin Christel Dickhage<\/strong> an einer Weiterbildung des Fu\u00dfball- und Leichtatletik-Verbandes Westfalen e.V. erfolgreich teilgenommen. Im September bekam sie ihr Zertifikat zugeschickt und darf die Walkingkurse weiterhin 4 Jahre lang durchf\u00fchren.<\/p>\n In unseren Gruppen steht der Spa\u00df am gemeinsamen Nordic – Walken im Vordergrund.\u00a0 Au\u00dfer dem w\u00f6chentlichen Walken wird schon einiges geboten.<\/p>\n sie <\/strong><\/a>dienstags abends mit Nicole<\/strong><\/a>.<\/strong><\/a><\/p>\n Es fanden im Jahr auch eine Fahrradtour und eine Wanderung<\/strong> statt.<\/p>\n Eine der Fahradtouren<\/strong> startete am Parkplatz der Papierfabrik in Kabel. Unsere\u00a0 Wanderung am\u00a0 21.07.2019 (hier mehr).<\/a><\/strong><\/p>\n Gem\u00fctlich <\/strong>k\u00f6nnen wir aber auch:<\/strong><\/p>\n 30 Jahr-Feier<\/strong> der Nordic Walking-Gruppe<\/strong> am 15.06.2018 Haus Staplack<\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Wie ihr auf unserer Seite „Treffpunkte und Termine“ sehen k\u00f6nnt, haben wir \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 Nordic – Walking Gruppen, die an unterschiedlichen Orten, Tagen und Terminen walken. Bei den Walkingstunden, die … Read More »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/29"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=29"}],"version-history":[{"count":103,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/29\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3630,"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/29\/revisions\/3630"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=29"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/christel.jpg\")
\u00a0 <\/a><\/p>\n<\/p>\n<\/h3>\n
Liebe Sportlerinnen und Sportler,<\/strong><\/h2>\n
\n<\/strong><\/p>\n\u00a0 Und so kann eine \u00dcbungseinheit aussehen<\/a><\/strong><\/p>\n Sie haben morgens keine Zeit, dann walken <\/strong><\/a><\/p>\n
\nWir sind dann am Harkortsee auf der Vorhaller Seite \u00fcber Hafen Baukey am Harkortsee\u00a0 entlang nach Wetter geradelt, und dann auf der anderen Seite zur\u00fcck \u00fcber Herdecke. Insgesamt ca. 30 km mit abschlie\u00dfender Einkehr am Hengsteysee im
\nRestaurant Proto (fr\u00fcher Schiffswinkel).<\/p>\n<\/p>\n<\/p>\n<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n