{"id":29,"date":"2014-11-01T19:03:16","date_gmt":"2014-11-01T19:03:16","guid":{"rendered":"http:\/\/wordpress.lauftreffhagen-emst.de\/?page_id=29"},"modified":"2026-07-25T22:27:47","modified_gmt":"2026-07-25T20:27:47","slug":"walking-gruppen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?page_id=29","title":{"rendered":"Walking-Gruppen"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\">Wie ihr auf unserer Seite &#8222;Treffpunkte und Termine&#8220; sehen k\u00f6nnt, haben wir \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 Nordic &#8211; Walking Gruppen, die an unterschiedlichen Orten, Tagen und Terminen walken.<\/p>\n<p>Bei den Walkingstunden, die von unseren \u00dcbungsleitern<a href=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/christel.jpg\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0<\/a><a href=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/christel.jpg\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 <\/a><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1105\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Christel-Dickhage189-235x300.jpg\" alt=\"\" width=\"145\" height=\"185\" srcset=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Christel-Dickhage189-235x300.jpg 235w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Christel-Dickhage189.jpg 393w\" sizes=\"(max-width: 145px) 100vw, 145px\" \/><a href=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/christel-e1428342138361.jpg\"> \u00a0 <\/a><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Christel\u00a0 Dickhage<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-573\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Nicole-Daniel-2-246x300.jpg\" alt=\"\" width=\"127\" height=\"155\" \/><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Nicole Daniel<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">geleitet werden, geht es um das Nordic &#8211; Walken f\u00fcr &#8222;JEDERMANN\/-FRAU&#8220; ,\u00a0 Voraussetzung ist jedoch die vorherige Absolvierung eines &#8222;Anf\u00e4nger-Kurses&#8220; und es sollte ein Check beim Arzt erfolgen. Sodann d\u00fcrfte nichts mehr im Wege stehen, um dich in unserem Kreise begr\u00fc\u00dfen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n<h3><\/h3>\n<h2><strong>Liebe Sportlerinnen und Sportler,<\/strong><\/h2>\n<p>Die Gruppe von Christel\u00a0 trifft sich, wie bekannt, dienstags und donnerstags auf dem unteren Parkplatz des TSV 1860 Hoheleye um 10:00 Uhr.<\/p>\n<p>Nicole\u00b4s Gruppe trifft sich wieder dienstags um 19:00 Uhr zum Walken auf dem Parkplatz von Concordia Ha\u00dfleyer Stra\u00dfe.<strong><br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Im Sommer 2024 hat unsere \u00dcbungsleiterin <strong>Christel Dickhage<\/strong> an einer Weiterbildung des Fu\u00dfball- und Leichtatletik-Verbandes Westfalen e.V. erfolgreich teilgenommen. Im September bekam sie ihr Zertifikat zugeschickt und darf die Walkingkurse weiterhin 4 Jahre lang durchf\u00fchren.<\/p>\n<p>In unseren Gruppen steht der Spa\u00df am gemeinsamen Nordic &#8211; Walken im Vordergrund.\u00a0 Au\u00dfer dem w\u00f6chentlichen Walken wird schon einiges geboten.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"edit-post-visual-editor__post-title-wrapper\" contenteditable=\"false\">\n<h1 class=\"wp-block wp-block-post-title block-editor-block-list__block editor-post-title editor-post-title__input rich-text has-fixed-toolbar\" role=\"textbox\" contenteditable=\"true\" aria-label=\"Titel hier eingeben\" aria-multiline=\"true\">Aus Krankheitsgr\u00fcnden verl\u00e4sst Christel die Nordic-Walking-Gruppe.<\/h1>\n<\/div>\n<div class=\"is-root-container is-layout-flow wp-block-post-content block-editor-block-list__layout\" data-is-drop-zone=\"true\">\n<figure id=\"block-2caf99cf-86f3-4ece-923d-c893ab23af59\" class=\"block-editor-block-list__block wp-block size-large wp-block-image\" tabindex=\"0\" role=\"document\" aria-label=\"Block: Bild\" data-block=\"2caf99cf-86f3-4ece-923d-c893ab23af59\" data-type=\"core\/image\" data-title=\"Bild\">\n<div class=\"components-resizable-box__container\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Walkinggruppe-1024x555.jpg\" alt=\"Dieses Bild hat ein leeres Alt-Attribut. Der Dateiname ist Walkinggruppe-1024x555.jpg\" \/><\/p>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"components-drop-zone\" data-is-drop-zone=\"true\"><\/div>\n<\/figure>\n<p id=\"block-77ceddbc-cd66-48fe-b9e3-daaaf6859e10\" class=\"block-editor-rich-text__editable block-editor-block-list__block wp-block wp-block-paragraph rich-text\" role=\"document\" contenteditable=\"true\" aria-multiline=\"true\" aria-label=\"Block: Absatz\" data-block=\"77ceddbc-cd66-48fe-b9e3-daaaf6859e10\" data-type=\"core\/paragraph\" data-title=\"Absatz\" data-empty=\"false\">Die Nordic-Walker sagten <strong>Danke f\u00fcr 26 Jahre Anleitung der Gruppe<\/strong> w\u00e4hrend der \u00dcbungsstunden. Bei einem gem\u00fctlichen Kaffeetrinken, bei Christel, wurden Erinnerungen und Erlebnisse ausgetauscht.<\/p>\n<p id=\"block-783db7ec-5e02-4e69-bd6f-69ab19a6fc43\" class=\"block-editor-rich-text__editable block-editor-block-list__block wp-block wp-block-paragraph rich-text\" role=\"document\" contenteditable=\"true\" aria-multiline=\"true\" aria-label=\"Block: Absatz\" data-block=\"783db7ec-5e02-4e69-bd6f-69ab19a6fc43\" data-type=\"core\/paragraph\" data-title=\"Absatz\" data-empty=\"false\">Wir danken Christel f\u00fcr ihre Arbeit als \u00dcbungsleiterin und w\u00fcnschen ihr, dass sie schnell wieder gesund wird und wir uns bei noch vielen, solcher Treffen wiedersehen k\u00f6nnen.<\/p>\n<figure id=\"block-9ac1e130-4759-4356-897e-a771b9b90e41\" class=\"block-editor-block-list__block wp-block size-large is-selected wp-block-image\" tabindex=\"0\" role=\"document\" aria-label=\"Block: Bild\" data-block=\"9ac1e130-4759-4356-897e-a771b9b90e41\" data-type=\"core\/image\" data-title=\"Bild\">\n<div class=\"components-resizable-box__container has-show-handle\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Collage-1-1024x1009.png\" alt=\"Dieses Bild hat ein leeres Alt-Attribut. Der Dateiname ist Collage-1-1024x1009.png\" \/><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-835\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/DSC02795k-300x169.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/DSC02795k-300x169.jpg 300w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/DSC02795k-768x432.jpg 768w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/DSC02795k.jpg 1024w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/DSC02795k-940x529.jpg 940w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><strong><a href=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?p=842\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a0 Und so kann eine \u00dcbungseinheit aussehen<\/a><\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1274\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/2-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/2-300x200.jpg 300w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/2-768x512.jpg 768w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/2-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/2-940x626.jpg 940w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/2.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><a href=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?page_id=1273&amp;preview_id=1273&amp;preview_nonce=827b88236f&amp;_thumbnail_id=-1&amp;preview=true\"> <strong>Sie haben morgens keine Zeit, dann walken <\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?page_id=1273&amp;preview_id=1273&amp;preview_nonce=827b88236f&amp;_thumbnail_id=-1&amp;preview=true\"><strong>sie <\/strong><\/a><a href=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?page_id=1273&amp;preview_id=1273&amp;preview_nonce=827b88236f&amp;_thumbnail_id=-1&amp;preview=true\"><strong>dienstags abends mit Nicole<\/strong><\/a><a href=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?page_id=1273&amp;preview_id=1273&amp;preview_nonce=7797c467fb&amp;_thumbnail_id=-1&amp;preview=true\"><strong>.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>Es fanden im Jahr auch eine Fahrradtour und eine <strong>Wanderung<\/strong> statt.<\/p>\n<p>Eine der <strong>Fahradtouren<\/strong> startete am Parkplatz der Papierfabrik in Kabel.<br \/>\nWir sind dann am Harkortsee auf der Vorhaller Seite \u00fcber Hafen Baukey am Harkortsee\u00a0 entlang nach Wetter geradelt, und dann auf der anderen Seite zur\u00fcck \u00fcber Herdecke. Insgesamt ca. 30 km mit abschlie\u00dfender Einkehr am Hengsteysee im<br \/>\nRestaurant Proto (fr\u00fcher Schiffswinkel).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-933\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180728_100329-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180728_100329-300x225.jpg 300w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180728_100329-768x576.jpg 768w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180728_100329-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180728_100329-940x705.jpg 940w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-935 alignright\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180728_122429-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180728_122429-225x300.jpg 225w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180728_122429-768x1024.jpg 768w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180728_122429-940x1253.jpg 940w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-934\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180728_101821-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180728_101821-300x225.jpg 300w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180728_101821-768x576.jpg 768w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180728_101821-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/20180728_101821-940x705.jpg 940w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1165\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/2019-07-21-10.48.32-300x191.jpg\" alt=\"\" width=\"569\" height=\"362\" srcset=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/2019-07-21-10.48.32-300x191.jpg 300w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/2019-07-21-10.48.32-768x489.jpg 768w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/2019-07-21-10.48.32.jpg 1024w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/2019-07-21-10.48.32-940x599.jpg 940w\" sizes=\"(max-width: 569px) 100vw, 569px\" \/><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/?page_id=1167\">Unsere\u00a0 Wanderung am\u00a0 21.07.2019 (hier mehr).<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>Gem\u00fctlich <\/strong>k\u00f6nnen wir aber auch<strong>:<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1087\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG-20190411-WA0004-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"247\" height=\"185\" srcset=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG-20190411-WA0004-300x225.jpg 300w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG-20190411-WA0004-768x576.jpg 768w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG-20190411-WA0004-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG-20190411-WA0004-940x705.jpg 940w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG-20190411-WA0004.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 247px) 100vw, 247px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1088\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG-20190411-WA0005-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"247\" height=\"185\" srcset=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG-20190411-WA0005-300x225.jpg 300w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG-20190411-WA0005-768x576.jpg 768w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG-20190411-WA0005-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG-20190411-WA0005-940x705.jpg 940w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG-20190411-WA0005.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 247px) 100vw, 247px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1091\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/2018-06-15-20.51.34-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" 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wp-image-1093\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/2018-06-15-20.50.29-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"176\" height=\"235\" srcset=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/2018-06-15-20.50.29-225x300.jpg 225w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/2018-06-15-20.50.29.jpg 576w\" sizes=\"(max-width: 176px) 100vw, 176px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1094\" src=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/2018-06-15-20.51.00-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"177\" height=\"236\" srcset=\"https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/2018-06-15-20.51.00-225x300.jpg 225w, https:\/\/lauftreffhagen-emst.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/2018-06-15-20.51.00.jpg 576w\" sizes=\"(max-width: 177px) 100vw, 177px\" \/><\/p>\n<p><strong>30 Jahr-Feier<\/strong> der <strong>Nordic Walking-Gruppe<\/strong> am 15.06.2018 Haus Staplack<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie ihr auf unserer Seite &#8222;Treffpunkte und Termine&#8220; sehen k\u00f6nnt, haben wir \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 Nordic &#8211; Walking Gruppen, die an unterschiedlichen Orten, Tagen und Terminen walken. 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