Walking-Gruppen

Wie ihr auf unserer Seite „Treffpunkte und Termine“ sehen könnt, haben wir zwei Nordic – Walking Gruppen, die an unterschiedlichen Orten, Tagen und Terminen walken.

Bei der „Gruppe 1“, die von unseren Übungsleitern                                 

          christel                                       BERND                                     Christel  Dickhage                 und                     Bernd  Redlinghaus

                  Nicole Daniel 2                                  Simone Bohr 2

                  Nicole Daniel                          und                    Simone Bohr

geleitet wird, geht es um das Nordic – Walken für „JEDERMANN/-FRAU“ ,  Voraussetzung ist jedoch die vorherige Absolvierung eines „Anfänger-Kurses“ und es sollte ein Check beim Arzt erfolgen. Sodann dürfte nichts mehr im Wege stehen, um dich in unserem Kreise begrüßen zu können.

In dieser Gruppe steht der Spaß am gemeinsamen Nordic – Walken im Vordergrund.  Außer dem wöchentlichen Walken wird schon einiges geboten.

Außerdem findet in jedem Jahr 1. eine Fahrradtour und 2. eine Wanderung statt.

  1. Unsere diesjährige Tou r startete am Parkplatz der Papierfabrik in Kabel.
    Wir sind dann am Harkortsee auf der Vorhaller Seite über Hafen Baukey am Harkortsee  entlang nach Wetter geradelt, und dann auf der anderen Seite zurück über Herdecke. Insgesamt ca. 30 km mit abschließender Einkehr am Hengsteysee im
    Restaurant Proto (früher Schiffswinkel).

 

Die „Gruppe 2“ hingegen, die von unserer Übungsleiterin

Angelika                                                                      Angelika Hellak

betreut wird, besteht aus Nordic – Walker die mehr Wert auf das sportliche Walken legen und auch bergige Strecken in Kauf nehmen, wo schon einmal der Puls ansteigen kann. Hier werden also nur geübte Nordic – Walker gesucht.