Walking-Gruppen

Wie ihr auf unserer Seite „Treffpunkte und Termine“ sehen könnt, haben wir                          Nordic – Walking Gruppen, die an unterschiedlichen Orten, Tagen und Terminen walken.

Bei den Walkingstunden, die von unseren Übungsleitern                                

 

Christel  Dickhage

Nicole Daniel

geleitet werden, geht es um das Nordic – Walken für „JEDERMANN/-FRAU“ ,  Voraussetzung ist jedoch die vorherige Absolvierung eines „Anfänger-Kurses“ und es sollte ein Check beim Arzt erfolgen. Sodann dürfte nichts mehr im Wege stehen, um dich in unserem Kreise begrüßen zu können.

Liebe Sportlerinnen und Sportler,

Ab dem 12. Juni 2021 gilt für den Sport in Hagen folgende neue Regel:

Bei ausschließlich kontaktfreier Ausübung dürfen bis zu 25 Personen unabhängig vom Alter im Freien gemeinsam Sport machen.

Unsere Übungsleiter haben deshalb beschlossen, vorausgesetzt diese Regeln werden nicht wieder geändert, am 01.07.2021 wieder mit dem Walken zu beginnen.

Die Gruppe von Christel  trifft sich, wie bekannt, dienstags und donnerstags auf dem unteren Parkplatz des TSV 1860 Hoheleye um 10:00 Uhr.

Nicole´s Gruppe trifft sich wieder um dienstags 19:00 Uhr zum Walken auf dem Parkplatz von Concordia  Haßleyer Straße

Am 30.06.2019  war es mal wieder soweit. Nach 4 Jahren hat unsere Übungsleiterin Christel Dickhage (2. von rechts) an folgender Qualifizierungsmaßnahme des Stadtsportbundes Hagen e.V. G2019 – 35602 „Sport im Park“, zusammen mit Läufern des Lauftreffs Hagen Emst, teilgenommen. Die ersten 8 Stunden sind, trotz der Hitze, geschafft und weitere folgen im September. Damit begleitet sie uns weiter als Walking-/Nordic-Walking-Instructor und hilft uns, mit ihrem Wissen, unser Hobby Nordic Walking fachgerecht auszuüben.

In unseren Gruppen steht der Spaß am gemeinsamen Nordic – Walken im Vordergrund.  Außer dem wöchentlichen Walken wird schon einiges geboten.

  Und so kann eine Übungseinheit aussehen

Sie haben morgens keine Zeit, dann walken

sie dienstags abends mit Nicole.

Es fanden im Jahr auch eine Fahrradtour und eine Wanderung statt.

Eine der Fahradtouren startete am Parkplatz der Papierfabrik in Kabel.
Wir sind dann am Harkortsee auf der Vorhaller Seite über Hafen Baukey am Harkortsee  entlang nach Wetter geradelt, und dann auf der anderen Seite zurück über Herdecke. Insgesamt ca. 30 km mit abschließender Einkehr am Hengsteysee im
Restaurant Proto (früher Schiffswinkel).

Unsere  Wanderung am  21.07.2019 (hier mehr).

Gemütlich können wir aber auch:

30 Jahr-Feier der Nordic Walking-Gruppe am 15.06.2018 Haus Staplack